マツダ期間工・第2小磯寮屋上でボクササイズ【けっこうキツイ】

※『アラフィフ期間工・北のななし』求職活動中のブログは『はてなブログ』で行いました。
※『アラフィフ期間工・北のななし』求職活動中のブログは『はてなブログ』で行いました。

こんばんは

天気の良い週末の土曜日、マツダ期間工・北のななしは・・

屋上

午後からマツダ期間工・正社員さんが暮らす第2小磯寮屋上へ。

 

目の前にはマツダ小磯寮・マツダ大原寮。

奥には稜線も見え、なかなかの眺めでした。

 

この屋上に来た理由は、景色を楽しむ訳では無く・・

石の上にも2年11ヶ月 より:

お疲れ様です
本日の残業時間のお知らせです(笑)

(中略)

最近癒しの食べ歩きをされてますので
そろそろ健康の為におっさん様からの
縄跳びボクササイズをお願いしましょう☆

『石の上にも2年11ヵ月さん』のコメントに書かれている・・

ボクササイズ』の第2回が開催されたためです(笑)

 

第1回の様子は・・

こちらで紹介しています。

 

今回も私と同じ寮で暮らすマツダ正社員『おっさん様』がトレーニングメニューを考えてくれたのですが・・

メニュー

私のハンデは無くなり『石の上にも2年11ヶ月さん』と同じメニューを頑張る事に(笑)

 

ロープとは『縄跳び』の事なんですが・・

1R3分、これを30秒の休憩を挟みながら8R飛ぶのですが・・

けっこうキツイです(笑)

縄跳び

左側がトレーナーでもあるマツダ正社員『おっさん様』

写真からも余裕を感じられますね。

右側はマツダ期間工『北のななし』です。

首には道後温泉で購入したお気に入りタオルを巻き・・

かなりテンパっている状態です(笑)

 

ミットは・・

こちらでも説明されている『ミット打ち』のトレーニングです。

 

今回は第1回と違うスタイルのミット打ち動画を。

立って受けているのが『おっさん様』

腹筋しなが打っているのが『石の上にも2年11ヶ月さん』です。

 

こんな感じで途中、屋上の外で男3人肩を並べて休憩しながら・・

2時間チョットのトレーニングを頑張りました!

ピース

ピースしてお茶目なのはボクシングトレーナの『おっさん様』

バンテージを巻いた逞しい腕は『石の上にも2年11ヶ月さん』

今回もわざわざ第2小磯寮まで来ていただき、寮事務所で入退場手続きを書いたりと面倒をかけてしまいましたが・・

ありがとうございました♪

 

おっさん様には・・

おみやげ

またまた美味しいお弁当&おにぎりまで頂いてしまいました。

弁当

おにぎり仁多屋の弁当、超美味しかったです♪

久しぶりに純和食を味わえたのも嬉しかったです。

いつもありがとうございます!

おにぎり仁多屋さんはマツダへ赴任した当時、店内でお食事をした事もあります。

 

今日は健康的にいい汗もかいて、美味しい夕食も。

幸せな一日になりました。

スポンサーリンク

明日は文化の日ですが・・

マツダ期間工・北のななしは広島の文化を堪能できるかな?

コメント

  1. まさ より:

    お疲れ様です。
    今日はトレーニングされたんですね。やっぱ体鍛えるのはいい事ですね。

    私も今日は授業が無いので、映画を見に行きました。11/1から[天気の子]が中国でも公開されたので。日本では7月に公開始まりましたね。新海誠監督の新作アニメ映画です。日本では見ていません。今回初です。

    所で、日本では映画の通常料金が1900円ですが、今日の映画は25元(約385円)です。
    音声は日本語で中国語字幕でした。
    女の子といきましたが。。。ムフフは有りません(笑)
    映画も映画に集中しました。

    中国でも、ターミネーターの最新作がもうすぐ公開です。英語音声で中国語字幕でしょうが。これもまた楽しみです。中国では気軽に映画を見れて良いですね。

    私も今夜はスポーツジム行きます。
    日曜日も楽しんでください!

    私はそろそろ冬休みの旅行のチケット買います。イギリスが濃厚です。

    • 北のななし より:

      おつかれさまです

      土曜日は健全な北のななしでした(笑)

      中国では映画もかなりお安く見られるんですね。
      天気の子はちょっと気になっています。
      広島でもまだ上映されているので・・
      日本の文化とも言えるアニメーション映画の鑑賞も良いかも知れませんね。
      私は・・
      おひとり様で映画鑑賞になりそうですが(笑)

      まささんも昨夜はスポーツジムでいい汗かいたかな?
      冬休みはイギリスですか!
      楽しみまでもう少しですね♪

      • まさ より:

        おはようございます。昆明は晴れです(笑)昆明の天気の報告です。

        中国では映画館がショッピングモールに入ってることが多いですが、日本では映画館がぽつんと立ってる印象があります。
        中国でも、映画館といえばポップコーンです。これはどこの国に行っても同じかも。
        日本と違うのは、上映中に写真撮影をしても何も言われないことですね。日本では厳しく罰せられるでしょうが。

        所で、中国は映画は映画によって値段が違いますが、日本では映画に関係なく全国一律料金ですね。最低賃金が都市で違うのに。
        昆明は中国の中で地方都市ですが、私が以前喫茶店でアルバイトしてた時、時給12元だったので、映画代36元なら3時間分ですね。
        名無しさんの地元の北海道なら、コンビニでアルバイトして、時給880円としたら2時間とちょっと分の時給ですね。
        東京ならコンビニアルバイトで時給1030円としたら2時間以内で映画見れますね。

        中国も日本も公平ではないですね映画料金。とはいえ、都市で映画料金変えるのは難しそうな感じもしますね。

        昨夜は私もスポーツジム行きました。ランニングマシーンで40分ほど汗流したあと、ジムで筋トレしました。その後は少し縄跳びも(笑)

        名無しさんは今日は食べ歩きですね。私は日本では安い店見つけるのが好きなので、名無しさんも安くて美味しい店探してください!

        • 北のななし より:

          こんにちは

          昆明は晴れているんですね。
          広島は残念ながら曇り空です(笑)

          日本も独立した映画館は少なくなっている気がしますよ。
          イオンシネマなどショッピングモール、デパートに併設された映画館など。
          私が広島で訪れた独立した映画館は・・
          https://kitano-nanashi.com/archives/3547
          こちらだけです。

          映画の上映中に撮影が出来るのはビックリですね!
          日本では逮捕されてしまいますね(笑)

          映画の料金、言われてみると全国一律ですね。
          タクシー料金なんかは地方によって違いますよね。

          昨夜はまささんも縄跳びをされたんですね。
          3分連続、出来ましたか?
          簡単そうで難しいですよ(笑)

          今日はダラダラと過ごしていますが・・
          夜は広島らしいモノを食べたいな~と思っています。

  2. 新人 より:

    お疲れ様です。
    またまたプチオフ会だったんですね(笑)
    明後日から反対直へ行ってきます。日勤からの夜勤なので体がついていくか不安ですが・・・。明けには、すたみな太郎でがっついて風呂に入ってきます!

    年末ですが、相手の人が都合ついたら、鳥焼肉に行くので帰省する可能性が高まりました(汗)
    その人には大和ミュージアムにある「大和せんべい」を買っていきます。このせんべい、甘さがほとんどなく適度に固くて食べやかったです。ななしさんも満了前にいかがですか?(笑)

    明るい未来のために明日からの生産、安全第一で頑張ります。

    • 北のななし より:

      おつかれさまです

      プチオフ会・・
      男同士のワイルドなオフ会でしたが(笑)

      新人さんは1か月の反対直応援が始まるんですね。
      来週のスタートはお互い夜勤で頑張りましょう!

      鳥焼肉、前回のリベンジが果たせそうですね。
      大和ミュージアムはまた見学してみたいスポット。
      売店では買い物をした事が無かったので・・
      大和せんべい、覚えておきます(笑)

      明るい未来、長生きするためにも安全第一で頑張りましょう!

  3. たかぼん より:

    お疲れ様です!
    鍵は3連休に突入し、ここ数日の秋晴れで世間はウキウキモードですね【汗】
    自動車関係の会社は、祝日は関係ないのでこういう時ちょっと損した気分ですが。。

    こちらのお二人との交流が、ブログに掲載される度に、とても羨ましく思います。残念ながら僕には仕事上でそういう仲になった人がしないので、、、。
    退社されても、三人の友情はと続いていくのでしょうね!マツダでの期間工生活で、ななしさんは良いこと悪いこと、色々経験なされたと思いますが、お二人との出会いは、これからの人生において大きな糧になるのではないでしょうか。お二人も、もうすぐななしさんがが退社されるので寂しくなられるでしょうね。。
    残り少なくなりましたが、有意義な広島での【マツダでの】社会人生活を、満喫してくださいね!
    自分はここ数日急に寒くなり始めたので、ちょっと体調崩しております【泣】 
    名無しさんも、体調にはくれぐれも気を付けてお仕事頑張ってくださいね!
    ちなみに、日曜日は僕の胃袋をざわつかせる、食レポですか?【笑】
    楽しみにしております。

    お疲れ様でした!!

    • 北のななし より:

      おつかれさまです

      一般の方々は月曜日が振替休日で3連休。
      私達、自動車製造業には関係の無い祝日ですね(笑)

      ブログを通じで知り合った方とのリアルな交流。
      とても嬉しく感じています。
      仕事だけだとマツダに対する不満も多々ありましたが・・
      この交流はマツダに来なければ出来なかった事。
      ある意味、会社にも感謝しています(笑)

      日中は暖かいですが朝晩は冷えますよね。
      風邪をひきやすい時期ですよね・・
      たかぽんさん、お大事に!

      今日は・・何を食べようか迷っています。
      また食レポも書きますね(笑)

  4. 石の上にも2年11ヶ月 より:

    おはようございます
    昨日寝坊してスミマセンでした(汗)

    フィットネスでかく汗と違い
    爽快な汗を久々にかき
    おっさん様からのお弁当も
    美味しくいただき
    充実した縄跳びボクササイズでした♪

    ななしさんとおっさん様には
    今回もお世話に成りました
    楽しい時間を有難う御座いました☆

    今日は広島駅伝で交通規制が
    有るみたいなので道が混み合う
    みたいなので夜勤前の1日半の休日
    癒しを求めて気を付けて
    楽しんで来て下さい♪

    自分は今から散歩して来ます(笑)

    • 北のななし より:

      おはようございます

      石さんは夜勤明けで寝不足のところを・・
      2小磯屋上まで来ていただきありがとうございます!

      トレーニング中はマジできついですが・・
      休憩や終わった後の爽快感は格別ですよね。
      美味しい夜ごはんも食べられ・・
      私も幸せなボクササイズでした♪

      今日は広島駅伝なんですね!
      石さんには身近な情報をいつも思い出させていただき・・
      これまた感謝です(笑)
      お出かけする時は交通規制に気を付けます!

      早朝散歩、何処まで歩いたんだろう?(笑)
      お互い癒しの休日を過ごしましょう♪